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电子烟骗局和最简单的戒烟方法

关于戒烟的话题太多了,戒烟的方法更加多样化。并且由此衍生出各种戒烟产品,其中最受欢迎的产品是电子烟。但是,电子烟实际上是一个骗局。每个吸烟者在花了很多钱买了买希望后,都毫无例外地失败了,或者增加了一种新的摄取方式尼古丁。经过多次尝试然后失败的过程。让大多数渴望戒烟的人放弃测试。

戒烟抽电子烟牙龈肿

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电子烟可以帮助戒烟吗?早期的电子烟产品确实想帮助人们戒烟。不幸的是,开发人员不了解香烟成瘾的原理或低估了尼古丁的诱惑。完全由电子产生的烟雾在外观上是相似的,但在精神上却是相似的。没有尼古丁的电子烟根本无法缓解人们的退缩反应,因此这种类型的电子烟很快就被淘汰了。在经历了先前的失败之后,开发人员继续学习和进步电子烟市场,最终放开了内心的底线,回想起了自己的身份。因此,新一代的电子烟诞生了。现在,它已广泛使用烟弹型电子烟或电子烟雾化器。无论如何,这是同一回事,原理是使用雾化器加热购买的买 烟弹产生烟雾。这无非是在深加工后改变烟草的表皮。加热后的烟仍然含有尼古丁,买 价格的购买量甚至更高。换句话说,相同的尼古丁您需要花费更多的钱买至吸。并且其广告中宣称的肺清洁功能完全是胡说八道。您会去吸阴霾清洁肺部吗?至于所谓的香烟替换电子烟微商,吸确实不使用吸香烟,因为它原本是高端香烟。

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那么有没有可以代替香烟的产品?抱歉,将来可能会出现,但现在不正确。但是,为什么我们必须找到替代它的东西?戒烟不好吗?因为硬环太难了!

所谓的“硬环”应称为willpower 戒烟方法,大多数首次使用戒烟的朋友都使用该方法。基本上是一些口香糖,糖果或其他零食。然后开始了漫长而痛苦的耐心过程。感到不舒服时,我在嘴里放些零食,脸颊受伤。我只是希望有一天我突然停止思考抽香烟。然而,事实是牙龈被咀嚼和肿胀,但是这一天永远不会到来。一方面,忍耐没有尽头,另一方面,戒断反应的加重,最终结果将不可避免地失败。那些能够以坚强的意志忍受半年甚至几年的伟大神灵,只需要有机会回到解放前的时期。例如,如果您失业,则同事向您发送“舒适香烟”,或者您喝酒,酒桌上的朋友向您发送“清醒香烟”。一旦您得到这支香烟,就意味着您之前的六个月甚至几年的辛苦工作都是徒劳的。因为您的心中有声音,“无论如何,抽已经过去了,而另一个抽没事!”然后,您加入了吸烟者队伍。

那么,一辈子都不会退出吗?并不真地。如前所述,这种戒烟方法依靠意志力来抵抗,而人类意志力有时是脆弱的。但是,尼古丁的诱惑无处不在。 视频当您看着电话,看电影,当英雄悬空香烟并假装被强迫,当您的同事与您开玩笑并吐出烟圈时,视频中有烟的人在你身上,甚至你蹲在回家的路上。在路边吸烟的老人抽会让你发抖。因此,该方法的成功率太低戒烟抽电子烟牙龈肿,并且复数吸的比率非常高。有没有更好的办法?是的,它在30年前就在那里。令人难以置信的是,我们仍在使用最原始的方法。

此方法是Aaron Carr撰写的“这本书可以使您戒烟”。这本书使我戒烟了16年。那些已经读过这本书的人不要急于戒烟,如果继续阅读,可能会有意想不到的收获。

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严重的是,如果两年前有人告诉我一本书,只要您阅读,就可以戒烟。我必须给他张大嘴,“你可以戒烟读一本书,你可以当傻瓜!怎么这么容易抽烟!”但是当我误读并拿走这本书时,读完书后戒烟抽电子烟牙龈肿电子雾化烟,我叫妻子:“妻子,这次我也许可以戒烟了。”我妻子说:“好。”事实上,我内心也知道她没有认真对待它。我以前失败过太多次了。但是,看完这本书后,我意识到由于这种奇怪的自信,我这次真的可以退出。

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我首先将抽抽屉中剩余的两个退还给商店,并收到了商店老板的鄙视(样品,这样容易退出吗?)然后我开始了戒烟的过程是第一天最不舒服,所以我用了最简单粗鲁的方式睡觉。在第一天之后,第二天要好得多。只要我想到吸的烟雾,我就告诉自己,这尼古丁一直在吸引我,我根本不需要它。没有它,我会过得更好,幸福。他相信这一点。只要保持这种自我催眠。一开始我并不习惯,但是一旦我习惯了,如果我沉迷于香烟,这些话自然就会在我的脑海中闪过。一周后,我基本上消除了我的渴望。并告诉熟人,我成功了戒烟。为什么这么确定?因为我可以轻松地与一群抽吸烟者聊天,但是我的内心丝毫没有丝毫不舒服的感觉,甚至同情他们仍然受到尼古丁的控制。我以为要习惯尼古丁的退出反应需要花几个月甚至半年的时间,因为我以前很长时间一直依靠willpower 戒烟这样的依赖。实际上,我只花了一个星期就习惯了它,这比书中提到的21天还少。这让我感到自己在做梦。之前的所有艰苦工作都没有取得成功,这次我取得了如此轻松的成功。太容易取得成功往往令人难以置信。即使在那段时间,我也常常梦想自己戒烟失败。在我的梦中,抽抽烟并流下了绝望的眼泪。醒来后,我仍然坐了很长时间,无法平静下来。直到一天后,我才坐在出租车上上班,并与司机聊天。司机沉迷于吸烟抽并给了我一支香烟。我自豪地回答:“谢谢,我退出了。”我的虚荣心让我有些满意之后,我和驾驶员大师谈了自己的一些经历戒烟。驾驶员的主人也感慨万千。几乎所有吸吸烟者都经历过戒烟痛苦的经历。那一刻,我越来越幸运地戒了烟,并为世界上所有失败的朋友感到难过戒烟实际上,戒烟失败的原因不是你不坚强足够,但是您找不到正确的方法。那一刻,我决定为周围的人提供帮助戒烟,与车上的驾驶员分享了很多戒烟的经验后,我到达了公司因为我抽了很多烟想呕吐,所以立即付款并逃离了汽车,这对我来说是一个每天至少有三包烟的人,这太不可思议了,我的胃不舒服,但我的心却很开心。我终于让自己讨厌香烟了。

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这个主意是美丽的,现实是未知的。我周围的许多人都从我的成功中学习戒烟。我非常热衷于毫无保留地传递自己的经历,[a42]我的多个版本的亚伦·卡尔(Aaron Carr)的“这本书可以吗戒烟”都已寄出。但是半年后,他们戒烟都没有成功,甚至其中一些甚至没有勇气开始。这让我感到困惑。我原本以为他们所缺少的只是一种方法,但事实并非如此。

因此,我仔细回顾了戒烟的每一步,以查看是否错过了任何东西。事实证明,我已经说了所有应该说的话,并且在书中有详细的解释。只需仔细阅读该书,您就可以轻松理解这本书的含义戒烟。但是为什么没有一个人成功呢?最后,我只能想到一种可能性,那就是目的。坦率地说,我没有足够的动力坚持戒烟。我有两个目的戒烟。一个是我的妻子更恶心,冬天我躲在门外。 抽烟雾像眼泪。另一种抽烟雾引起的鼻炎并增加了很多麻烦,请仔细考虑抽早晚玩下去。我每个月吸烟要花费一千多元。存一千元给我老婆不好吗?因此,有以下内容戒烟。我是一个按照我的想法做事的人。退还存货中的香烟后,我对熟人说:“我开始了戒烟,我会成功的。”这被称为折船,不给自己留任何余地。如果您留下,估计您将无法退出。现在回首,我当时真是老虎!但是,这只老虎很好!撤退不见了,目的很明确,再加上正确的方法,成功自然就容易了。但是,我真的没想到的是,除了戒烟本身之外,我还有其他收获,那就是自信。

成功的戒烟让我再次认识了自己。当一个人克服了他曾经认为无法克服的困难时,这种成就感将给自信心带来无与伦比的巨大收获。 “看,你做了一件如此困难的事情。你还不能做什么?”

最后,我写了很多书,只是希望能帮助更多的朋友成功。亚伦·卡尔的理论非常有用。本书的核心是:您必须说服自己不需要吸香烟,并且吸香烟不会带来任何好处。所谓的上瘾只是尼古丁在欺骗您。大脑戒烟不会引起疼痛,只会使您过上更好的生活。这相当于心脏医生的建议疗法。一旦理解了本书的含义,就可以在开始戒烟时声明戒烟成功。 戒烟成功的好处远远超过我所说的。您会发现戒烟之后的您就像新生命。对于那些说戒烟无用或抽香烟可以活一百年的人,我只想说我以前像这样对自己撒谎!我希望每个想要戒烟的人尽快摆脱尼古丁的控制。

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